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上赛季的日职联赛无疑是特别的，沉寂已久的横滨水手突然崛起，结束了川崎连冠的局面。日本红魔浦和红钻在兼顾亚冠的情况下险些降级，浦和的堕落让人非常意外，卫冕冠军川崎仅排在第三位无缘亚冠，鹿岛在亚冠资格赛中被澳超球队淘汰，本赛季日职三大豪门都将无缘欧冠，这种局面还是近年首次，要知道浦和与鹿岛分别是2017年和2018亚冠的冠军，不过三大豪门都将单线作战，也会一定程度上增加日职竞争的激烈程度。另外上赛季横滨FC升级成功，本赛季日职将出现横滨德比。

教练分析

日籍教练：长谷川健太（东京FC），鬼木达（川崎前锋），宫本恒靖（大阪钢巴），城福浩（广岛三箭），小田善之（清水鼓动），大摫翼（浦和红钻），片野阪知宏（大分三神），浮岛敏（湘南海洋），下平隆宏（横滨FC），木山隆之（仙台七夕）

外籍教练：波斯特科格鲁（横滨水手），菲卡邓迪（名古屋），加戈（鹿岛鹿角），洛蒂纳（大阪樱花），佩特洛维奇（札幌冈萨多），西尼奥（柏太阳神），芬克（神户胜利），金明辉（鸟栖砂岩）

简单介绍几个风格较为突出的教练，长谷川健太、城福浩、鬼木达、洛蒂纳都是重视防守的实用派战术大师，如上赛季的东京FC非常注重攻防两端的平衡，经常以1比0的实用比分取胜。波斯特科格鲁、佩特洛维奇、芬克等教练都较为偏向进攻，上赛季的横滨水手、神户、札幌都是进球非常多的球队，当然他们的丢球数也不少。

实力分档

夺冠球队：横滨水手、川崎前锋、东京FC、广岛三箭、鹿岛

由于各支球队实力拉近，日职联冠军争夺态势正从"三分天下"向"群雄逐鹿"演变。横滨水手是上赛季的联赛冠军，他们场均打入两球，堪称日职版的拉齐奥和亚特兰大，攻击力相当恐怖，整个90分钟球队都在不停的大举进攻，即使球队已经大比分领先的情况下。几乎所有球员传球都是短平快风格，球队多点开花，本赛季保留主力阵容框架的，他们仍然是夺冠最大热门。东京FC最大的特点就是防守稳健，丢球极少，这是上赛季他们能取得联赛第二名的关键所在，但是进攻火力偏弱，本赛季球队引进两名巴西前锋试图加强进攻实力。广岛虽然阵容牌面一般，但是组合作用不可小视，球队的打法较为成熟，他们自然可以归为一档球队。川崎和鹿岛两支球队底蕴深厚，他们连续多年都能排在联赛前列，表现相当稳定，鬼木达不断对自己的打法做出改进，他本赛季一定会吸取上赛季的教训。鹿岛上赛季的最佳射手塞尔吉尼奥离队，最近两年鹿岛不断有关键球员离队，但是球队买人的眼光向来不错，本赛季即使夺冠的可能性变小，但是他们依然有很强的竞争力。