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原标题：三战全败！国奥球员每场赛后要手写两千字反思总结

在中国国奥奥预赛三连败无缘东京正赛后，《广州日报》专访了球队主力后腰、广州富力球员黄政宇。

谈到0-1伊朗后掩面哭泣，黄政宇回忆：“失球之前，我们也有机会进球。到裁判判点球时，感觉挺无助的。前两场输了，我们都想踢好最后这场，想证明给大家看。以那样的结果结束，觉得很遗憾，有点崩溃。”

对于外界的压力，郝伟告诉球员不要看网上的报道，只要“尽力了，就算技不如人也不要紧，他无法接受的是不尽力。”

对于郝伟的付出，黄政宇说：“他不会把压力带给我们，一直在给我们减压。赛会制的比赛，心态稳定太重要了。”

小组赛首战，中国国奥被韩国绝杀，黄政宇当晚失眠，并在随后2场比赛后都睡不着觉。

据悉，每场比赛后，国奥全体球员都要手写2000-3000字的比赛总结和反思，然后交给教练组。最后一战0-1伊朗的反思总结，球员们还需要在春节前向教练递交。

奥预赛结束已有不少时日，黄政宇已经从失利中走了出来，“之前受伤病影响，加上我自己的性格是那种不太会沟通的，心态上患得患失，上场怕失误，又比较在意别人的看法，但怕什么来什么。”

“这次从国奥队回来，我的心态比以前好了。虽然不知道新的主教练会让我踢什么位置，会给我多少机会，但不能光靠政策，要直面竞争，每天都要有紧迫感地去提高自己的实力。”

最后，黄政宇感谢了富力旧帅斯托伊科维奇，“对斯帅，我很感激。没有他，我可能不会踢上一队，感谢他发掘了我。”

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